Pomoc psychologiczna oferowana w poradni psychologicznej jest skierowana do osób, przeżywających:
- Problemy osobiste
- Trudności w relacjach społecznych – w związkach, w rodzinie
- Trudności emocjonalne – obniżenie, wahania nastroju, stres,
napięcie
- Pogorszenie ogólnego funkcjonowania - lęki, nerwice, depresje
- Różnorakie kryzysy związane z aktualną sytuacją życiową
- Przeżywane konflikty, kryzysy rozwojowe
- Zaburzenia zachowania i emocji
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia osobowości
- Problemy wychowawcze
Rodzaj pomocy psychologicznej świadczonej w poradni psychologicznej jest dostosowany do problemu, z jakim się Państwo zgłaszacie oraz do Państwa potrzeb. Pomoc udzielana przez psychologa jest skierowana do osób, które doświadczają uciążliwych trudności w funkcjonowaniu, trudności psychologicznych, ale również do tych, którzy pragną zwiększyć swoją samoświadomość, lepiej wykorzystywać swoje zasoby, umiejętności.
Pomoc psychologiczna jest świadczona w zakresie:
- Konsultacji psychologicznej
- Diagnozy psychologicznej
- Psychoterapii indywidualnej
- Poradnictwa psychologicznego
Pierwsza wizyta w poradni psychologicznej to zazwyczaj konsultacja psychologiczna, podczas której dochodzi do ogólnego określenia problemu, w zależności od jego specyfiki proponowane jest poradnictwo psychologiczne lub psychoterapia indywidualna. Zanim dokładnie zostaną określone cele pracy, przeprowadzana jest diagnoza psychologiczna/psychoterapeutyczna.
Konsultacja psychologiczna
Jest to spotkanie przeznaczone dla osób doświadczających trudności w funkcjonowaniu, problemów emocjonalnych, kryzysów w danej sytuacji życiowej; poszukujących adekwatnego sposobu radzenia sobie z problemami psychologicznymi. Na spotkanie możecie się Państwo zgłosić się z nurtującymi Was wątpliwościami co do aktualnie doświadczanych trudności - przez Was lub Waszych bliskich. Konsultacja psychologiczna służy wstępnemu dookreśleniu problemu oraz zaproponowaniu dalszej drogi postępowania.
Diagnoza psychologiczna/psychoterapeutyczna
Podczas około trzech spotkań dochodzi do dookreślenia problemu psychologicznego, z jakim się Państwo zmagacie. W ramach przeprowadzania diagnozy psychologicznej/psychoterapeutycznej proponuję wspólne przyjrzenie się aktualnej sytuacji życiowej oraz przeszłym wydarzeniom z życia - po to, aby zrozumieć przeżywane trudności w kontekście historii życia danej osoby oraz wspólnie ustalić cele dalszej pracy.
Podczas spotkań diagnostycznych przeprowadzany jest wywiad psychologiczny. Wykorzystane są również inne metody psychologiczne takie jak kwestionariusze, testy. Służy to do określenia problemu, ustalenia hipotez dotyczących jego przyczyn oraz ustaleniu celu pracy z uwzględnieniem zasobów czyli możliwości, mocnych stron, którymi dysponuje dana osoba.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna – nazywana często terapią indywidualną, przeznaczona jest dla osób przeżywających kryzysy życiowe, rozwojowe, problemy emocjonalne (obniżenie, wahania nastroju, stres, napięcie), depresje, nerwice, lęki, zaburzenia odżywiania, zaburzenia zachowania, zaburzenia osobowości, trudności w relacjach społecznych.
Terapia psychologiczna ma na celu pomoc w zrozumieniu doświadczanych trudności; usunięcie ich objawów, jak i ich przyczyn, a przy tym skorygowanie tych cech osobowości, które leżą u podłoża trudności.
Psychoterapia jest rodzajem szczególnego spotkania – pacjenta, który przychodzi ze swoimi trudnościami, swoim cierpieniem - i psychoterapeuty, którego działania psychologiczne mają ułatwić pacjentowi dokonanie zmiany w sposobie jego funkcjonowania, przeżywania, w sytuacji życiowej i zmniejszyć to cierpienie.
Jak sama nazwa mówi jest to terapia, czyli leczenie, w którym wykorzystywane są metody i narzędzia psychologiczne oraz wiedza i umiejętności psychoterapeuty.
Istotnym narzędziem w pracy terapeutycznej podczas psychoterapii jest rozmowa terapeutyczna - wypowiedzi terapeuty są ukierunkowane na proces leczenia pacjenta. Ważnym czynnikiem leczącym podczas całego przebiegu terapii jest relacja terapeutyczna – osoby zgłaszającej się po pomoc i psychologa.
Poradnictwo psychologiczne
Poradnictwo świadczone przez psychologa w poradni psychologicznej jest skierowane do osób przeżywających kryzysy rozwojowe lub trudności przystosowawcze do nowej sytuacji życiowej, a także problemy osobiste, emocjonalne, w relacjach społecznych, trudności rodzinne, problemy wychowawcze, kryzysy życiowe. Jest skierowane do osób pragnących poprawić jakość swojego funkcjonowania. Jest to kilka spotkań skoncentrowanych na zidentyfikowaniu problemu i poszukaniu sposobów jego rozwiązania.
